说好的个人总结（健身+饮食+生活习惯）

首先感谢各位友邻长久以来对我的支持，因为对于一个‘厚颜无耻地标榜自己也算是业余运动员’的人来说，虽然她/他经常自我勉励，但同时也需要来自外界的鼓舞，这也是动力之一：做更好的自己。所以我非常感谢你们对我的支持勉励鼓舞关心——非常感谢！

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